No es EMDR convencional. Es la integración del procesamiento bilateral del trauma con psicología somática — trabajando simultáneamente con la memoria traumática y con las sensaciones, tensiones y patrones de movimiento que esa memoria dejó grabados en el cuerpo. El trauma no solo se recuerda: se lleva puesto. Esta formación trabaja los dos niveles a la vez.

Postgrado en Abordaje Integrativo del Estrés Crónico y Sistema Nervioso Autónomo. Cómo el estrés sostenido desregula el eje HPA, altera el cortisol y mantiene el cuerpo en alerta permanente. Incluye formación específica en recuperación del burnout — porque el agotamiento crónico no se resuelve con más fuerza de voluntad, sino cambiando la relación con una misma.

Formación con Deb Dana, referente mundial en la aplicación clínica de la Teoría Polivagal — la ciencia que explica cómo el sistema nervioso autónomo decide, sin que tú lo elijas conscientemente, cuándo es seguro conectar, cuándo defenderse y cuándo colapsar. No es teoría abstracta: es aprender a leer el estado del sistema nervioso en tiempo real y a trabajar con él, no contra él.

Instructora MBSR certificada y experta en mindfulness e inteligencia emocional para organizaciones. Formada con Nazareth Castellanos en neurociencia aplicada al bienestar. Con base en PNI Clínica: cómo los eventos psicosociales impactan en la fisiología — desde la disbiosis intestinal hasta el estado anímico y los niveles de energía. El cuerpo es un sistema, no partes sueltas.

Formación en danzaterapia y movimiento consciente con tres referentes distintos. No es baile estético — es el uso psicoterapéutico del movimiento para acceder a emociones que se han quedado "congeladas" en la musculatura y que la palabra no alcanza.

Certificación en coaching de salud holística con base en tres principios: bio-individualidad (cada persona necesita su propia medicina), Primary Food (todo lo que nos nutre más allá del plato — relaciones, trabajo, entorno, propósito) y salud multidimensional (cómo las finanzas, el entorno social o la vida profesional impactan directamente en el cuerpo). Porque la regulación no empieza en la sesión — empieza en cómo construyes tu vida.