Hablemos.

Sé que escribir el primer mensaje suele ser la parte más difícil.
Tu sistema nervioso puede estar diciéndote que es peligroso pedir ayuda.

Respira. Aquí no hay juicio. Lo demás, lo haremos juntas.

¿Cómo prefieres dar el paso?

Elige la opción que te resulte más cómoda

🌿 Para pacientes

Sesión de Claridad Gratuita

Si sientes que la ansiedad o el estrés te están ganando la batalla, hablemos. 30 minutos sin compromiso para ver si el programa encaja contigo.

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Si tienes dudas puntuales, eres prensa o colaborador, o simplemente necesitas contarme algo antes de agendar.

Escribir a María maria@marialietor.com
Leo y respondo en 24-48h laborables.

¿Qué pasa después de contactar?

La incertidumbre alimenta la ansiedad. Por eso quiero contarte exactamente qué ocurrirá cuando des el paso.

1
Si agendas sesión Recibirás un email automático con el enlace de Google Meet. No tienes que preparar nada. Ven tal cual estás — pijamas y lágrimas permitidas.
2
Si me escribes Te leeré con atención plena. Mi respuesta será humana y personalizada, no un copia-pega.
3
Si decidimos trabajar juntas Diseñaremos un plan de Terapia Somática a medida para regular tu sistema nervioso, sin forzar y respetando tus ritmos.

¿Tienes dudas sobre la medicación o el enfoque?

Es una duda frecuente. La Terapia Somática Online es compatible con la medicación y la terapia psicológica tradicional. Trabajamos con el cuerpo para apoyar lo que ya estás haciendo.

Leer más preguntas frecuentes en la página del Programa 1:1 →