Coach para mujeres

Coaching Femenino, Health Coaching para mujeres

Vence el Síndrome de Superwoman. Empoderamiento sin capa: Desata tu propio poder.

Coach para mujeres

Coaching Femenino, Health Coaching para mujeres

Vence el Síndrome de Superwoman. Empoderamiento sin capa: Desata tu propio poder.

Conoce el Health Coaching Femenino

¡Bienvenida! Gracias por estar aquí. Pasa, pasa,.. te felicito por este gran paso para mejorar tu bienestar, estoy emocionada por acompañarte en este viaje!

Como coach especializada en mujeres y por mi experiencia personal, entiendo dónde estás, y sé que si algo no te sobra es tiempo, pero te aseguro que tras nuestras sesiones no sólo vas a mejorar tu bienestar si no que vas a ganar tiempo para ti.

Sin embargo, te aseguro que con mi programa ‘Kryptonita’, no solo mejorarás tu bienestar, sino que también ganarás tiempo para ti misma.

¿Lista para dejar atrás el Síndrome de Superwoman y empezar a brillar con tu propia luz? Estoy aquí para ti, ¡vamos a hacerlo juntas!

Programa Kryptonita

Te presento el programa especialmente diseñado para que te liberes para siempre de la pesada capa de Superwoman y recuperes tu propio poder.

Vamos a trabajar de forma personalizada, pero estos son puntos esenciales del programa:

Reevaluar prioridades: Descubriremos lo que realmente es importante para ti y te ayudaré a establecer prioridades realistas para que puedas sacar más partido de tu tiempo invirtiéndolo en lo que de verdad te aporta.
Gestionar el estrés: Aprenderás a manejar el estrés y la ansiedad de manera saludable y efectiva a través de técnicas como el mindfulness o la respiración. Herramientas sencillas que siempre están a tu alcance.
Establecer límites saludables: Te ayudaré a establecer límites claros que te permitan cuidarte para proteger tu tiempo y energía sin malgastar tu esfuerzo en áreas que no te aportan valor.
Desarrollar la autoestima: Aprenderás a construir una autoestima sólida y a confiar en ti misma. A la vez que identificas creencias limitantes que te encorsetan y te impiden avanzar.
Reconectar con tus pasiones y tu propósito vital: Hacerlo te dará dirección, recuperarás la motivación y un sentido más profundo de realización en la vida. Si lo haces con pasión, tienes la mitad del trabajo hecho.

Si quieres descubrir más sobre mi coaching integrativo, una herramienta de salud y bienestar integral, lee más sobre Mi Enfoque.

Empoderarse como mujer supone renunciar al mito de Superwoman y abrazar tu autenticidad como tu verdadero superpoder.

1ª SESIÓN GRATUITA

¡Libérate de Superwoman! Reserva tu Sesión Gratuita ahora y descubre tu verdadero poder.

¡RESÉRVALA!

Sesiones de Coaching para Mujeres

Nuestras sesiones de coaching son un espacio seguro y libre de juicios donde juntas co-crearemos metas de salud realistas con plazos alcanzables. Vamos a crear objetivos que inspiren a cambios sostenibles, para que puedas mantenerlos a lo largo del tiempo.

SESIÓN VALORACIÓN GRATUITA

Explícame cómo la trampa de Superwoman está impactando en tu vida. Estoy aquí para escucharte. No estás sola en esto, juntas encontraremos cómo aliviar esa carga.

Si hacemos match nos veremos en una semana ;)

Sesión online.

Duración: 30 min

Precio: GRATUITA

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PROGRAMA KRYPTONITA

Empieza el verdadero viaje, cada sesión será un espacio dedicado a desmontar capas, revelar tu verdadera fortaleza y construir el camino hacia una vida más equilibrada. A través de estrategias personalizadas y apoyo continuo, cada encuentro será un paso más para consolidar tu autenticidad y bienestar.

Nuestras sesiones son online, así que la distancia no es una barrera.

Duración: 50 min
Precio: A consultar

MÁS INFORMACIÓN

Opiniones y testimonios

Nadie mejor que alguien que te entiende para recomendarte lo que funciona.

Laura

«Maria me ha ayudado a desplazar de mi vida el mito de la SuperWoman, a priorizarme y tener consciencia del autocuidado, tanto físico como mentalmente, y desde diferentes ámbitos (pareja, familia, social, laboral, etc.) El punto de inflexión que necesitaba para sentirme empoderada de nuevo. Muchas gracias.»

Zare

«María me ha ayudado a cumplir mis metas de salud y bienestar trazadas! He logrado avanzar sin miedo y aprendido a no procrastinar, a ser consciente de mis decisiones y cómo estas afectan todos los aspectos de mi vida : trabajo, salud, espiritualidad, alimentación, etc. ¡María es compañía y aliento que necesitas para tomar mejores decisiones!»

Mónica

«Decidí contactar con María, cuando me di cuenta que sola no podía,ella me ha ayudado a encontrar el camino adecuado para conseguir mi bienestar tanto a nivel físico como mental. Me he sentido muy cómoda desde el principio, por eso le doy las gracias tanto por su trato personal como profesional. Recomendable 100%»

Marie

«Cómo de repente te puede cambiar tanto la perspectiva de tu día a día y salir del laberinto. Sólo decir que hay un antes y un después de los ejercicios y las sesiones con María. Gracias por tu paciencia, empatía y resolución de mis líos mentales. Un abrazo de luz.»

Empoderarse como mujer supone renunciar al mito de Superwoman y abrazar tu autenticidad como tu verdadero superpoder.

SESIÓN DE VALORACIÓN GRATUITA

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